MAKANYA, MIKIR!
Rp 30.000
Panduan Berpikir untuk Hidup Lebih Bahagia
Sering terjebak dalam overthinking? Merasa pikiran terus berputar memikirkan pekerjaan, hubungan, masa depan, atau hal-hal kecil yang sebenarnya belum tentu terjadi?
Buku MAKANYA, MIKIR! karya Abigail Limuaria dan Cania Citta hadir sebagai panduan untuk membantu kamu memahami cara berpikir yang lebih sehat, lebih jernih, dan lebih bermanfaat dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Dengan gaya penulisan yang ringan dan mudah dipahami, buku ini mengajak pembaca untuk mengenali pola pikir yang sering menjadi sumber stres, sekaligus belajar membangun cara berpikir yang lebih rasional dan konstruktif.
Yang akan kamu dapatkan dari buku ini:
😱 Memahami penyebab overthinking dan dampaknya terhadap kehidupan sehari-hari.
😱 Belajar membedakan antara kekhawatiran yang perlu dipikirkan dan yang sebaiknya dilepaskan.
😱 Mengembangkan pola pikir yang lebih sehat untuk menghadapi tantangan hidup.
😱 Meningkatkan kemampuan mengambil keputusan dengan lebih tenang dan bijaksana.
😱 Tips praktis untuk mengelola pikiran agar tidak mudah terbebani oleh hal-hal yang belum tentu terjadi.
Buku ini cocok untuk mahasiswa, pekerja, orang tua, maupun siapa saja yang ingin hidup dengan pikiran yang lebih tenang dan bahagia.
Kondisi: Baru, masih segel plastik
Penulis: Abigail Limuaria & Cania Citta
Kalau kamu ingin berhenti terjebak dalam lingkaran overthinking dan mulai menjalani hidup dengan lebih tenang, buku ini bisa menjadi teman yang tepat untuk menemani proses tersebut.
Buku MAKANYA, MIKIR! karya Abigail Limuaria dan Cania Citta hadir sebagai panduan untuk membantu kamu memahami cara berpikir yang lebih sehat, lebih jernih, dan lebih bermanfaat dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Dengan gaya penulisan yang ringan dan mudah dipahami, buku ini mengajak pembaca untuk mengenali pola pikir yang sering menjadi sumber stres, sekaligus belajar membangun cara berpikir yang lebih rasional dan konstruktif.
Yang akan kamu dapatkan dari buku ini:
😱 Memahami penyebab overthinking dan dampaknya terhadap kehidupan sehari-hari.
😱 Belajar membedakan antara kekhawatiran yang perlu dipikirkan dan yang sebaiknya dilepaskan.
😱 Mengembangkan pola pikir yang lebih sehat untuk menghadapi tantangan hidup.
😱 Meningkatkan kemampuan mengambil keputusan dengan lebih tenang dan bijaksana.
😱 Tips praktis untuk mengelola pikiran agar tidak mudah terbebani oleh hal-hal yang belum tentu terjadi.
Buku ini cocok untuk mahasiswa, pekerja, orang tua, maupun siapa saja yang ingin hidup dengan pikiran yang lebih tenang dan bahagia.
Kondisi: Baru, masih segel plastik
Penulis: Abigail Limuaria & Cania Citta
Kalau kamu ingin berhenti terjebak dalam lingkaran overthinking dan mulai menjalani hidup dengan lebih tenang, buku ini bisa menjadi teman yang tepat untuk menemani proses tersebut.